시청자 여러분께 유용한 건강 소식 알려드립니다. <br /> <br />매주 금요일에 전해드리는 '건강PICK' 시작합니다. <br /> <br />대표적인 노인성 질환으로, 뼈에 '구멍'이 생겨 부러지기 쉬운 상태가 되는 골다공증. 흡연은 골절 위험을 키우는 요인으로 잘 알려져 있죠. <br /> <br />국내 공동 연구팀이 추적 관찰해봤더니 흡연자라도 금연을 하면 골절 위험이 낮아진다는 것을 확인했습니다. <br /> <br />담배를 피지 않는 사람은 흡연자에 비해 골절 위험이 18% 정도 낮았습니다. <br /> <br />그런데, 담배를 피다가 끊은 사람, 금연자 역시 지속적으로 담배를 피는 사람보다 골절 위험이 6% 낮은 걸로 평가됐습니다. <br /> <br />평생 흡연량도 골절 위험에 영향을 미친다고 하니, 건강한 뼈를 유지하기 위해선 담배를 멀리해야겠습니다. <br /> <br />건강한 뼈를 유지하는 또 하나의 방법! 바로 비타민D를 충분히 섭취해주는 건데요. <br /> <br />전남대병원 나은희 교수팀이 한국인의 비타민D 결핍률을 분석한 결과, 20대가 다른 연령층에 비해 결핍이 심각했습니다. <br /> <br />지역별로는 서울과 인천 지역의 결핍률이 가장 높았고, 제주와 창원지역 결핍률이 가장 낮았습니다. <br /> <br />나 교수는 적당한 자외선 아래에서 야외활동을 해 비타민D 합성을 증가시켜야 한다고 조언했습니다. <br /> <br />장례식장에 가면 흔히 볼 수 있는 것, 바로 일회용품입니다. <br /> <br />밥, 국그릇부터 수저, 컵 등 대부분이 한 번 쓰고 버려지는데요. <br /> <br />삼성서울병원이 7월부터 장례식장에 일회용기 대신 다회용기를 사용하기로 했습니다. <br /> <br />서울시도 2026년까지 서울 지역 모든 장례식장에서 다회용기를 사용하는 것을 목표로 친환경 정책을 추진 중입니다. <br /> <br />정부가 오는 7월부터 우울·불안 등 정서적 어려움을 겪는 국민에게 심리 상담을 지원합니다. <br /> <br />정신의료기관 등에서 심리상담이 필요하다고 인정될 경우, 심리상담 서비스를 8번 받을 수 있는 할인권을 제공합니다. <br /> <br />정부가 환자용 식품 수요가 빠르게 늘어나는 것으로 보고 다양화를 위한 추가 기준을 마련합니다. <br /> <br />표준제조기준은 환자 질환에 맞춰 식품을 제조할 수 있도록 영양성분 등에 대한 기준을 제시하는 것인데요. <br /> <br />당뇨와 암, 고혈압 환자를 위한 규격이 마련된 상태입니다. <br /> <br />식약처는 내후년까지 폐·간·염증성 장 질환 식품을 위한 표준제조기준을 더 마련하겠다고 강조했습니다. <br /> <br />올해 처음으로 비브리오-패혈증에 걸렸다가 사망한 환자가 나왔습니다. <br /> <br />비브리오-패... (중략)<br /><br />YTN [이현웅] (leehw1118@ytn.co.kr)<br /><br />▶ 기사 원문 : https://www.ytn.co.kr/_ln/0103_202405240706094164<br />▶ 제보 안내 : http://goo.gl/gEvsAL, 모바일앱, social@ytn.co.kr, #2424<br /><br />▣ YTN 데일리모션 채널 구독 : http://goo.gl/oXJWJs<br /><br />[ 한국 뉴스 채널 와이티엔 / Korea News Channel YTN ]
